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05
set

FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE: LA SPESA DI SETTEMBRE

Settembre, quale frutta e verdura di stagione portiamo in tavola? Per tutti coloro che soffrono il caldo e l'afa, sarà un sollievo vedere e sentire arrivare finalmente un po’ di fresco con il mese di settembre, che porterà gustosa frutta e verdura pronta per essere colta.

Dolci, succosi e dal colore rosso intenso i lamponi grazie all’elevato contenuto di ferro, di antiossidanti, di acido ellagico, (che è un anti-cancerogeno) e di Vitamina C, i lamponi oltre ad esseremolto nutrienti, sono dei perfetti alleati contro l’invecchiamento.

Eccezionali accompagnate al cioccolato fuso, le pere sono ottime sia se consumate come spuntino a metà mattina o pomeriggio sia se offerte come dolce dopo una cenetta a casa con gli amici. Questo frutto, ottimo ingrediente di innumerevoli ricette, è molto ricco di zuccheri, potassio, fibre, Vitamina C e B.

Dalle tante proprietà antiossidanti, l'uva sembra venirci in aiuto contro lo stress del rientro dalle vacanze grazie al suo elevato contenuto di vitamine amiche del sonno come la vitamina B6, che aiuta a rilassare i nervi e combattere l'insonnia alla A e alla C, che migliorano la circolazione assicurando uno stato di benessere generale.

Scopri di più qui: www.greenme.it



Posted by: micoltivo |
05
apr

Agro-Main-Ville: un orto urbano nella banlieu parigina

Coltivare in periferia? Nella banlieu parigina si può!

Un vastissimo orto verticale urbano sorgerà a Romainville: la torre di agricoltura urbana sarà interamente ecosostenibile grazie a raccolta e filtraggio dell'acqua piovana, ventilazione naturale e compostaggio "on site" dei rifiuti. Inoltre il coinvolgimento diretto dei consumatori la renderà sicuramente un nuovo punto di ritrovo per i cittadini, un'occasione imperdibile per migliorare il territorio!

 

Scopri di più qui:

http://www.lifegate.it/persone/stile-di-vita/coltivare-periferia-con-agro-main-ville



Posted by: micoltivo |
19
feb

Il cibo che scegli fa bene a te e al Pianeta

Un bellissimo articolo ci racconta di come ognuno di noi possa, nel suo piccolo, dare un grande contributo per rendere il Pianeta più sostenibile!

Gli studi scientifici hanno dimostrato che gli obiettivi di salute e i vincoli per salvaguardare gli ecosistemi convergono. E la doppia piramide alimentare e ambientale è un modo semplice per spiegare a tutti come trasformare ogni pasto in un aiuto concreto alla propria salute e a quella del pianeta.

Leggilo cliccando su:

https://www.barillacfn.com/it/magazine/cibo-e-sostenibilita/il-cibo-che-scegli-fa-bene-a-te-e-al-pianeta



Posted by: micoltivo |
05
ott

Laboratori didatici nell' Orto Coltiviamo Insieme!

Anche nell'Orto Coltiviamo Insieme!, la Fondazione Riccardo Catella, organizza attività didattiche.

Per saperne di più su temi e date visita il sito www.fondazionericcardocatella.org nella sezione news.



Posted by: micoltivo |
25
ago

Orti didattici in città? Ne parla ACER, Il verde editoriale

Orti didattici in città?

Il desiderio di una nutrizione consapevole, unito a ragioni economiche ma soprattutto al bisogno di percepire la propria città come entità integrata al paesaggio naturale e da gestire in modo ecologico, ha favorito la diffusione degli orti urbani.

Come non parlare degli orti MiColtivo, Orto a Scuola e dell'orto Coltiviamo Insieme!?

Leggete questo bellissimo articolo pubblicato su ACER, ll Verde Editoriale che trovate sulla nostra pagina facebook:

https://www.facebook.com/micoltivo/photos/pcb.863197090460909/863194383794513/?type=1&theater



Posted by: micoltivo |
29
giu

MiColtivo, Orto a Scuola è su IO DONNA!!!

MiColtivo, Orto a Scuola è su IO DONNA!!!

Un bellissimo articolo che parla di orti urbani cita, oltre che MiColtivo, Orto a Scuola, anche Coltiviamo Insieme! l'orto di 4.000 mq realizzato dalla Fondazione Riccardo Catella nel giardino di via G. De Castillia, 28

Leggetelo per scoprire le nostre attività!

http://www.iodonna.it/lifestyle/casa-giardino/2015/06/18/orti-in-azienda-pausa-caffe-no-vado-a-innaffiare-i-pomodori/



Posted by: micoltivo |
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